KROPPSTERAPI      TOUCH OF PEACE     BERÖR-ANDE-BÖN          Vad är det, och vem är det bra för?   Det finns idag många behandlingsmetoder  som verkar för att aktivera kroppens självläkande processer, ge avspänning och stödja frigörelse från inre och yttre stress. Forskning visar att fysisk rörelse, njutning, meditation, trygghet och beröring hjälper kroppen att producera och balansera hormoner och signalsubstanser i hjärnan som oxotycin, adrenalin, endorfin, dopamin, serotonin och noradrenalin. Om man räknar in alla meditationsformer och rörelseövningar som finns på marknaden idag upptäcker man att det finns djungel av metoder, läror och koncept. Jag tror att varje människa har en längtan till att gå den väg som fungerar för just henne eller honom mot frihet, läkning, självrespekt och närvaro.   Jag kommer inte att säga vilken väg du ska gå. Jag kommer inte att säga att jag är bäst på att ge kroppsterapeutiska behandlingar. Jag kommer inte heller att säga att jag vet hur allting fungerar.   Kanske har du ont, är stressad, ledsen, i sorg, skadad, eller kanske i behov av stöd i någon livförändring. Kanske är du på väg att bryta ny mark i ditt liv, kanske har du en sjukdom som tar kraft och energi  - eller kanske bara längtar du efter att få en omsorgsfull och frigörande behandling - Oavsett anledning så du är varmt välkommen.   Den behandling jag ger, är i grunden densamma som metoden "Body Harmony" Du får ligga på en behandlingsbänk, påklädd, medan jag använder mina händer för att känna av och följa små rörelser  och upptäcka "frusna rörelser" i dina muskler, leder och vävnader. Det gör jag utan att störa eller styra. Om din kropp har hittat in i en position som är obalanserad - där en rörelse stelnat, fastnat eller frusit - tror jag att din kropp också vet närmsta vägen ut. Genom att stödja dessa livslängtande små rörelser i kroppens vävnader ökar blodtillförsel, syresättning, och läkeprocessen, frigörelseprocessen har startat. Ofta hänger obalanser ihop och samarbetar i ett kompenserande system. När spänningar börjar frigöras på ett ställe kan andra spänningar följa med i processen. Skillnaden kan bli påtaglig och övergripande  på ett sätt som berör både kropp och känslor och andlighet. För den som önskar är jag i bön under behandlingen.   Jag är utbildad i metoden "Body Harmony" i början av 1990-talet, på Axelssons Gymnastiska Institut, samt av privata lärare i Stockholm och från USA. (Don McFarland (som grundade och utvecklade metoden), Lena och Lars Eric Bergman, Eva Lagnefeldt, mfl.) Sedan dess har jag varit verksam, och har de senaste 10 åren, med hjälp av min handledare:  Monika Lagerstrand, psykoterapeut med psykoanalytikerutbildning med holistisk grund  kunnat integrera ett psykodynamiskt synsätt på sammanhangen mellan kropp, känslor, behov och  behovstillfredsställelse i min syn på människan och livet - i min behandlingsmetod.  Därtill har min teologiutbildning gett mig en väl grundad  människosyn och teologi samt kunskap i etik.    Tala om vad du hoppas på och längtar efter när du bokar behandling, så gör vi tillsammans en bedömning och en plan för hur många behandlingar du vill ha, och vilket pris som ska gälla. Det finns ibland möjlighet att ordna grupper som under en dag delar på ett gemensamt pris. Reducerat pris för dig som är student / sjukskriven / arbetslös / pensionär.   Behandling ca pris: 500 kr. (ca 1 timma)     Jag har också en förskollärarutbildning och har arbetat som förskollärare i drygt 10 år. Därtill tar jag ut min teologi kandidatexamen i december 2011, och är prästkandidat i Stockholms Stift.